すこやか日記

2024.05.13

　皆さんお久しぶりです。介護職の山本です！

　皆さんゴールデンウィークはどうお過ごしでしたでしょうか？

　京都は人が多く賑わっていましたね。ほかの場所でも

　観光客が多くどこに行っても人がいっぱいでした...

　最近気温の上下が激しいですね。この時期は体調を崩しやすいです。

　自分も最近体がしんどい日があります...

　皆さん体調にはお気を付けくださいね！！

　それでは次回のブログでお会いしましょう！

　

　

　

　

2024.04.26

いかがお過ごしでしょうか。

暦の上では先日、穀雨となりました。

日ごとに気温が高く、日差しも強くなってきておりますが、

朝晩の気温の寒暖差もあります。

環境の変化に体が対応しづらく、疲労が残りやすくなることもあります。

また、五月に入ると例年、急激な気温の上昇や日差しが強くなってくるため

熱中症にも注意が必要です。

水分補給や衣服の調節、お出かけの際は日差しが強いときは

涼しい場所への移動等によりお気をつけください。

介護職員　S

2024.04.09

　お久しぶりです。すこやかのポッチャマです

元気ですか～

すこやかは通常通り営業していますよ

　4月に入り新生活が始まり、桜も咲き気温も上がり虫も出始め、春真っ盛りですね

また身体を動かすにはいい時期になりましたね。

しっかり食べて寝て体調を整えて、いろいろリフレッシュして

レッツ・リハビリ

では

2024.04.09

皆様、いかがお過ごしですか？

桜も咲き、季節はすっかり春ですね（和み）

体を動かすにも、心地良い時期です。

日々のリハビリにも励まれているとは思いますが、食事面でも、体調管理にお気を付け下さい。

私事で恐縮ですが、運動もさることながら、食欲・アルコール欲がとまる事を知りません（苦笑）
皆様、ウイスキー投資ってご存知ですか？　他にも要因はございますが、原酒不足もあってか、
年々、価格が高騰しています。海外のウイスキーはもちろん、Japaneseウイスキーも人気があり、
値段が上がっています。ある銘柄によっては、中々入手が困難で、プレ値が付くくらいです‼
これを機にお酒を断てればいいのですが...。酒は百薬の長とはいいますが、皆様もお酒は程々に...。
ではまた<(_ _)>

2024.03.30

　

皆さま、こんにちは❣

ご無沙汰しています。すこやか職員の佐藤です。

３月も終わりになりやっと桜の季節です。本格的な春の到来です。

今年の桜の開花は早く、４月の入学シーズンまで桜の花がもたないと聞いたのですが、平年より遅めの

開花になりやっと咲き始めたようです。桜の見ごろは3月３1日頃～４月６日頃の予想です。なるべく長く

咲いていてほしいですね。３月下旬は雨の日も多く、寒く感じる日が多かったので、これからは暖かい春

を満喫できますね

　桜の代表的な品種、「ソメイヨシノ」は江戸末期から明治にかけて現在の東京・豊島区のあった染井村

の植木職人がエドヒガンとオオシマザクラの品種を改良して作ったと言われています。この桜を挿し木し

て全国に広まったので、ソメイヨシノはすべてクローンなんて話もあったり、ソメイヨシノにまつわる話

は興味深いです。見事に咲いた桜は本当に美しいですね